Uyurken ağızdan sarı su gelmesi normal mi?

Hayır, uyurken ağızdan sarı su gelmesi genellikle normal kabul edilmez ve altta yatan bir sindirim sistemi sorununa işaret edebilir. Bu durum genellikle mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ilişkilidir ve tıbbi olarak değerlendirilmesi gerekir.

Bu durumun en yaygın nedenleri şunlardır:

• Reflü: Mide asidinin yemek borusuna kaçması durumu. Özellikle yatarken yerçekiminin etkisi azaldığı için uyku sırasında daha belirgin hale gelebilir
• Safra reflüsü: Safranın mideden yemek borusuna kaçması. Sarı renkli sıvı genellikle safra varlığını düşündürür
• Mide fıtığı: Midenin bir kısmının diyafram üzerinden yukarı kayması
• Gastrit veya mide ülseri: Mide iltihabı veya yaraları
• Mide boşalma sorunları: Mide içeriğinin normalden yavaş boşalması

Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına danışın:

• Bu durum haftada iki defadan fazla oluyorsa
• Göğüs ağrısı veya yanma hissi eşlik ediyorsa
• Yutma güçlüğü yaşıyorsanız
• İstemsiz kilo kaybı varsa
• Bulantı veya kusma eşlik ediyorsa

Bu sorunu hafifletmek için şu önlemleri deneyebilirsiniz:

• Yatmadan 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakın
• Yağlı, baharatlı ve asitli gıdalardan kaçının
• Yatağın baş kısmını 15-20 cm yükseltin
• Sigarayı bırakın ve alkol tüketimini sınırlandırın
• Kilo vermek gerekiyorsa ideal kiloya ulaşın

Uyurken ağızdan sarı su gelmesi basit bir tükürük artışı değil, genellikle mide-bağırsak sisteminden kaynaklanan bir sorundur. Doğru teşhis ve tedavi için doktor muayenesi şarttır, çünkü uzun süreli asit veya safra maruziyeti yemek borusunda hasara neden olabilir.