Yürek kalkması ve su toplaması nasıl oluşur?

Yürek kalkması, tıbbi terimle çarpıntı (palpitasyon), kalp atışlarının normalden daha hızlı, güçlü veya düzensiz hissedilmesi durumudur. Genellikle kalbin elektriksel iletim sistemindeki geçici değişikliklerden kaynaklanır. Aşağıdaki faktörler yürek kalkmasına yol açabilir:

• Stres, kaygı veya panik atak gibi psikolojik durumlar
• Aşırı kafein, nikotin veya alkol tüketimi
• Fiziksel egzersiz veya yorgunluk
• Tiroid bezinin aşırı çalışması (hipertiroidi) gibi hormonal değişimler
• Kansızlık (anemi) veya düşük kan şekeri
• Bazı ilaçların yan etkileri (soğuk algınlığı ilaçları, astım ilaçları vb.)
• Kalp ritim bozuklukları (aritmi) gibi altta yatan tıbbi sorunlar

Kalp, bu durumlarda vücuda daha fazla oksijen sağlamak veya stres hormonlarına yanıt olarak hızlanır. Çoğu zaman geçici ve zararsız olsa da, sık tekrarlayan veya nefes darlığı, baş dönmesi gibi belirtilerle birlikte görülen çarpıntılar bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.

Su toplaması, tıbbi adıyla ödem, vücut dokularında aşırı sıvı birikmesi sonucu oluşan şişliklerdir. Damarlardan doku aralıklarına sızan sıvının, lenf sistemi tarafından yeterince emilememesi nedeniyle ortaya çıkar. Ödemin oluşum mekanizması şu şekildedir:

• Kılcal damarlardaki basınç artışı (örneğin, kalp yetmezliğinde kanın geriye doğru birikmesi)
• Kandaki protein seviyelerinin düşük olması (karaciğer hastalıkları veya yetersiz beslenme sonucu)
• Damar geçirgenliğinin artması (enfeksiyon veya alerjik reaksiyonlarda)
• Lenfatik sistemin tıkanması veya hasar görmesi (lenfödem)
• Böbrek hastalıkları nedeniyle vücuttan sıvı atılımının azalması
• Uzun süre hareketsiz kalmak veya sıcak hava gibi çevresel faktörler

Ödem, en sık ayak bilekleri, bacaklar ve ellerde görülür. Altta yatan nedene bağlı olarak tedavi edilir; tuz kısıtlaması, bacakları yukarı kaldırmak veya idrar söktürücü ilaçlar gibi yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Sürekli veya şiddetli ödem durumlarında mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.